تست شغلی و استعدادیابی آنلاین رایگان

ویژگی‌های شخصیتی، توانایی‌ها و مهارت‌ها در محیط شغلی

تست شغلی به چه کاری می‌آید؟

انتخاب شغل یکی از تصمیم‌هایی است که بیشترین ساعت‌های زندگی ما را شکل می‌دهد. بسیاری از آدم‌ها شغلشان را بر اساس رشته‌ی تحصیلی، پیشنهاد خانواده یا فرصتی که پیش آمده انتخاب می‌کنند و بعد از چند سال متوجه می‌شوند کارشان با علاقه‌ها و توانایی‌هایشان هماهنگ نیست. تست‌های شغلی کمک می‌کنند قبل از تصمیم یا در میانه‌ی مسیر، تصویر روشن‌تری از خودت داشته باشی: به چه نوع کارهایی علاقه داری، در چه چیزهایی قوی هستی، در محیط کار چه سبکی داری و الان در کارت چه حالی داری.

تست‌های این دسته دو گروه‌اند. گروه اول به انتخاب مسیر کمک می‌کنند: رغبت شغلی، استعدادها و نقاط قوت، کارآفرینی و سبک‌های شخصیت و رفتار. گروه دوم وضعیت شغل فعلی را بررسی می‌کنند: رضایت شغلی، تعهد سازمانی و فرسودگی شغلی.

تست‌های شغلی و سازمانی سرنخ

کدام تست شغلی را انتخاب کنم؟

دانش‌آموزی که باید رشته انتخاب کند: از تست رغبت شغلی و انتخاب رشته شروع کن و بعد تست استعدادها و نقاط قوت را بده. نتیجه‌ی این دو را کنار علاقه‌ها، نمره‌های درسی و گفت‌وگو با مشاور تحصیلی بگذار.

دانشجو یا تازه‌کاری که مسیرش را پیدا نکرده: تست رغبت شغلی، تست استعدادها و یک تست شخصیت مثل چهارمحوری کمک می‌کنند ببینی کدام نقش‌ها با تو هماهنگ‌ترند.

کسی که به راه‌اندازی کسب‌وکار فکر می‌کند: تست کارآفرینی نشان می‌دهد در کدام ویژگی‌ها آماده‌ای و کجا به شریک یا تمرین نیاز داری.

شاغلی که حس خستگی یا بی‌انگیزگی دارد: تست فرسودگی شغلی و تست رضایت شغلی را بده. نتیجه کمک می‌کند بفهمی مشکل از ماهیت کار است، از محیط یا از فشار بیش از حد.

مدیر یا مسئول منابع انسانی: تست‌های سبک رفتاری، رضایت شغلی و تعهد سازمانی برای شناخت تیم و برنامه‌ریزی رشد کارکنان مفیدند. برای اجرای گروهی در سازمان، بخش سرنخ برای سازمان‌ها امکان تخصیص آزمون و دیدن نتایج را می‌دهد.

نتیجه‌ی تست شغلی را چطور به تصمیم تبدیل کنیم؟

۱. فهرست شغل‌های پیشنهادی را دستور کار نگیر، نقطه‌ی شروع بگیر. کارنامه نوع فعالیت‌هایی را نشان می‌دهد که با تو هماهنگ‌ترند. از میان شغل‌هایی که آن فعالیت‌ها را دارند، چند گزینه انتخاب کن.

۲. اطلاعات واقعی جمع کن. با کسانی که در آن شغل‌ها کار می‌کنند صحبت کن. بپرس یک روز کاری معمولی‌شان چطور است، چه چیزی را دوست دارند و چه چیزی خسته‌شان می‌کند.

۳. کوچک امتحان کن. دوره‌ی کوتاه، کارآموزی، پروژه‌ی داوطلبانه یا کار پاره‌وقت راه‌های کم‌هزینه‌ای برای امتحان یک مسیرند.

۴. محدودیت‌ها را واقع‌بینانه ببین. بازار کار شهرت، توان مالی برای آموزش و شرایط خانوادگی هم در تصمیم نقش دارند. تست فقط یکی از ورودی‌های تصمیم است.

۵. بعد از مدتی دوباره بسنج. علاقه‌ها با تجربه تغییر می‌کنند. تکرار تست بعد از یک سال یا بعد از تجربه‌ی کاری جدید می‌تواند مسیر را روشن‌تر کند.

فرسودگی شغلی؛ نشانه‌ها و قدم‌های اول

فرسودگی شغلی معمولاً آرام و تدریجی شکل می‌گیرد. نشانه‌های رایجش خستگی‌ای است که با استراحت آخر هفته برطرف نمی‌شود، بی‌تفاوتی یا بدبینی نسبت به کار و همکاران، و این حس که هر چه تلاش کنی فایده‌ای ندارد. اگر این نشانه‌ها را داری:

تست شغلی در استخدام

بعضی سازمان‌ها از تست‌های شخصیت و سبک رفتاری در فرایند استخدام استفاده می‌کنند. اگر کارفرما هستی، به یاد داشته باش که این تست‌ها برای شناخت بهتر و گفت‌وگوی دقیق‌تر در مصاحبه مفیدند، اما نباید تنها ملاک رد یا قبول کسی باشند. شفافیت با داوطلب درباره‌ی هدف تست و نحوه‌ی استفاده از نتیجه، هم اخلاقی‌تر است و هم پاسخ‌های صادقانه‌تری به همراه دارد.

رضایت شغلی و تعهد سازمانی؛ دو روی یک سکه

رضایت شغلی یعنی چقدر از جنبه‌های مختلف کارت راضی هستی: ماهیت کار، حقوق، همکاران، مدیر، فرصت رشد و شرایط کاری. تعهد سازمانی یعنی پیوندت با سازمان از چه جنسی است. این دو با هم مرتبط‌اند، اما یکی نیستند. ممکن است از کارت راضی باشی اما احساس تعلق خاصی به سازمان نداشته باشی، یا به سازمان وفادار باشی اما از بخشی از کار ناراضی.

تعهد سازمانی معمولاً سه شکل دارد:

تست تعهد سازمانی سرنخ نشان می‌دهد کدام شکل در تو پررنگ‌تر است. اگر بیشتر تعهد مستمر داری و کمتر عاطفی، شاید ارزش داشته باشد به این فکر کنی که چه چیزی باعث شده علاقه‌ات کم شود و آیا قابل تغییر است.

برای مدیران و تیم‌ها

اگر مدیر تیم یا مسئول منابع انسانی هستی، تست‌های این دسته می‌توانند ابزار خوبی برای شناخت بهتر تیم و برنامه‌ریزی رشد باشند، به شرط اینکه درست استفاده شوند:

تغییر شغل؛ کِی و چطور؟

گاهی کارنامه‌ی تست‌ها نشان می‌دهد شغل فعلی با علاقه‌ها و نقاط قوتت فاصله‌ی زیادی دارد. پیش از تصمیم به تغییر شغل، این سؤال‌ها را از خودت بپرس:

تغییر شغل تصمیم بزرگی است و بهتر است با برنامه و تدریجی انجام شود، نه در یک لحظه‌ی خستگی.

کار و سلامت روان

ما بخش بزرگی از بیداری‌مان را سر کار می‌گذرانیم و طبیعی است که کار روی حال روحی‌مان اثر بگذارد. فشار کاری زیاد، ناامنی شغلی، تعارض با همکاران یا مدیر و احساس بی‌معنایی کار، همه می‌توانند به استرس، خستگی و بی‌انگیزگی منجر شوند. در کنار تست‌های این دسته، تست استرس و فشار روانی و تست سبک مقابله با استرس هم کمک می‌کنند ببینی فشار کاری چه اثری روی تو گذاشته و چطور با آن کنار می‌آیی.

حریم خصوصی

پاسخ‌ها و کارنامه‌ات در حساب کاربری خودت ذخیره می‌شوند تا هر وقت خواستی دوباره ببینی‌شان. سرنخ اطلاعاتت را نمی‌فروشد و شماره‌ات را با کسی به اشتراک نمی‌گذارد. جزئیات در صفحه‌ی حریم خصوصی آمده است.

مطالب مرتبط در مجله‌ی سرنخ

سوالات متداول

بهترین تست برای انتخاب شغل کدام است؟

برای شروع، تست رغبت شغلی و انتخاب رشته مناسب است. ترکیب آن با تست استعدادها و نقاط قوت و یک تست شخصیت تصویر کامل‌تری می‌دهد.

آیا تست شغلی شغل مناسب من را دقیقاً مشخص می‌کند؟

نه. تست نوع فعالیت‌ها و محیط‌هایی را نشان می‌دهد که با تو هماهنگ‌ترند. تصمیم نهایی باید با اطلاعات واقعی از شغل‌ها، تجربه و شرایط زندگی‌ات گرفته شود.

تست‌های شغلی سرنخ رایگان‌اند؟

بله، در حال حاضر رایگان‌اند و کارنامه بلافاصله بعد از پایان تست نمایش داده می‌شود.

از کجا بفهمم دچار فرسودگی شغلی شده‌ام؟

خستگی مداوم، بی‌تفاوتی به کار و کاهش حس کارآمدی نشانه‌های رایج‌اند. تست فرسودگی شغلی سرنخ این سه جنبه را بررسی می‌کند، اما تشخیص نمی‌دهد.

آیا سازمان من می‌تواند این تست‌ها را برای کارکنان اجرا کند؟

بله. سرنخ برای سازمان‌ها و مدرسه‌ها امکان تخصیص آزمون به گروه و دیدن نتایج را دارد. برای هماهنگی با ۰۹۱۲ ۳۳۵ ۱۹۶۱ تماس بگیر.